你明白这些基本的因素,就知道为什么赵昊焕,劳逸,许州正等人,不管是前程的百米选手,还是后程的百米选手,都在200米上,并不在行。>
因为从生理数据上以及能量代谢的角度看,他们的生理条件,肌肉条件,天赋条件,都不太符合200米的需要。>
就更不要说耐力,这些百米选手绝大部分都不匹配的天赋属性。其实绝大部分时候100米和200米都只是成为短跑而已,但其实压根不是一个类型。>
虽然没有100米和400米差距那么大。>
但其实本身就是两个运动。>
只是因为在此之前200米训练的选手并不多,大部分都是100米兼项。到了21世纪之后,博尔特布雷克这些怪物基本上又都跑100米和200米,这就把100米和200米在大部分观众的内心中都产生了一种固定的印象……>
其实,这俩运动真的有关联性,但的的确确是两个项目的运动。>
梁佳宏跑一跑,也是因为他需要用200米增强一下自己的后程属性。本质上也是为了100米去的。>
苏神这种用辅相带动主项的训练模式。>
在二沙岛早就已经推广开来。>
需要的人会做这种类型的训练。>
梁佳宏本身200米天赋就还不错,上一世是因为脚掌骨裂的原因,没有办法多跑。>
多训练。>
其实他的天赋还不错。>
不然也不会在好几年都能位列国内前几名。以他平常200米基本的不跑比赛来看,已经是很不错的成绩。>
这还只是一些最基本的参数。>
如果还要牵涉到技术,那更是还有一个弯道。这个百米选手不一定就能跑得好。>
在弯道上,运动员的左脚外侧和右脚内侧着地,这种着地方式可以增加摩擦力,帮助运动员更好地转弯。>
你像这个方面,赵昊焕天赋就不太行。>
150米直道当然没问题。>
如果换成弯道。>
那他150米都不好跑。>
天然在转弯这里就没太多天赋。>
不跑200米也不单纯只是因为他的极限天赋就只能顶到150米,还有他在弯道天赋上没有太突出。>
还要同时,头部和身体的姿势要保持稳定,眼睛平视弯道切线方向,避免因视线晃动而影响平衡。>
这就说明,弯道技术的实现需要更多的前庭器官参与平衡调节。前庭器官不断向大脑发送身体位置和运动状态的信息,大脑根据这些信息调整肌肉的收缩和放松,以维持身体在弯道上的平衡。>
这里你像是很多人,同样也不具备这方面的天赋。>
所以一通挑选下来。>
能符合的人真的不算太多。>
当然你要说你实力足够强。>
以力破巧。>
那也行。>
可这种人事实上少的可怜。>
你即便是放眼被上帝亲吻过的短跑血统西非裔血统,想要诞生这样的人也是少数。>
这里能有4个人就不错了。>
再加上苏神和谢正业两个人联手把亚洲200米的高度不断的刷新。一般人想要加一腿,难度越来越大。>
以前可能跑个21秒以内就行了。>
20秒50以内,那就是绝对的强悍。>
进国家队都轻而易举。>
本章未完,请翻下一页继续阅读.........